馬レバー 栄養

馬レバー　栄養

馬レバーを塩とゴマ油で食べて、ビールを飲んで...

とっても幸せなひとときですね～。

でもついついビールを飲みすぎて二日酔いになるかも！？

と心配している方、大丈夫です！

実は馬レバーには豊富な栄養素が含まれているんです。

含流アミノ酸の１つでもあるメチオニンが

アルコール飲料の害から肝臓を守り、

二日酔いの防止にもなるんです！

レバーも肝臓ですもんね☆

他にも良質なタンパク質が豊富で、

老化の防止と共にスタミナもつきます。

疲れやすい夏には嬉しいですね！

ビタミンA、B2なども豊富で

馬レバー50gで

成人男性の１日に必要な量もまかなえます。

女性にも人気の馬レバー。

私も食べたくなってきました♪　→　馬レバー

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